.png)
WELKOM BIJ
KARA KLINIEK
Psychosociale therapie, EMDR, ACT, individuele coaching,
jongeren coaching, relatie coaching en preventieve burn-out coaching
Wij bieden ondersteuning aan volwassenen, jongeren en werkgevers.
Psychosociale therapie helpt je wanneer je vastloopt in gedachten, emoties of gedrag. Samen brengen we patronen in kaart en werken we aan praktische verandering, meer stabiliteit en mentale veerkracht.
​Relatiecoaching helpt bij communicatieproblemen, terugkerende conflicten of afstand in de relatie. We werken aan verbinding, begrip en het doorbreken van vastzittende patronen.
Gerichte 1-op-1 begeleiding bij persoonlijke of werkgerelateerde vragen. We werken concreet aan doelen, zelfinzicht en gedragsverandering zodat je sterker en effectiever functioneert.
Wandelcoaching combineert gesprekstherapie met beweging in de buitenlucht. Dit helpt om tot rust te komen, helderheid te krijgen en nieuwe inzichten direct te vertalen naar je dagelijks leven.
EMDR is een bewezen effectieve methode voor de verwerking van ingrijpende ervaringen. Klachten zoals angst, herbeleving of spanning nemen vaak snel af doordat de emotionele lading vermindert.
Jongerencoaching helpt bij stress, onzekerheid, problemen op school of thuis en het gevoel vast te lopen. We werken samen aan meer zelfvertrouwen, grip op je situatie en het doorbreken van patronen die je tegenhouden.
ACT leert je om anders om te gaan met stress, angst en negatieve gedachten. Je ontwikkelt psychologische flexibiliteit en leert keuzes maken die passen bij jouw waarden, ook als het moeilijk is.
Preventieve burn-outcoaching helpt bij het herkennen van vroege signalen van stress en overbelasting. We werken aan balans, energie en het versterken van je grenzen, zodat je voorkomt dat klachten verergeren en weer met meer rust en veerkracht kunt functioneren.
''Ik ben zelf altijd sceptisch (richting mezelf) geweest over therapie/coaching maar ik ben blij dat ik deze stap heb genomen. Kübra geeft mij de spiegel die ik nodig heb wanneer ik vastloop.''
Sofia U.
''Voor het eerste van een Coach gebruik gemaakt. Kubra is open/eerlijk en heeft mij prima begeleid met vragen waar ik niet uit kwam. ''
Carmody Hulskamp
''Tijdens de sessies merk ik dat zijn erg professioneel is en mij goed laat nadenken over situaties op een manier waar ik zelf misschien niet zo snel zou komen.''
​
​
Micha Kef
''Kubra is een warm en betrokken persoon. Voor mijn dochter heeft ze als coach echt goed werk gedaan!''
​
Nadia
''Kubra heb ik in een andere setting leren kennen. De kubra die ik daar al heel leuk vond is de zelfde kubra als mijn behandelaar.''
Claudia Korver de Vries
''Wat Kubra onderscheidt, is haar vermogen om een veilige en ondersteunende ruimte te creëren waarin je je op je gemak voelt om je diepste gedachten en gevoelens te delen.''
Jayden Gauri
''Soms is het lastig om woorden te geven aan wat je voelt, maar in deze praktijk gaat dat bijna vanzelf. Het is er veilig, rustig en oprecht fijn. ''
E.O.
''Zeer duidelijke en overzichtelijke training!
Geen slaapverwekkend stof maar vlot en kundige coach. Bedankt Kubra!''
​
Halgourd Hussein
